人工的なブルーライトを遮断するメガネをかけることが重要なのはなぜですか？

ビジョン・カウンシルによると、人工ブルーライトに長時間さらされると、物体に焦点を合わせる役割を担う網膜に悪影響を及ぼし、白内障や加齢黄斑変性（AMD）などの長期的な問題につながる可能性がある。人工ブルーライトは、高エネルギー可視光（HEV）とも呼ばれ、波長が短くエネルギーが高く、眼の奥深くまで浸透する光の一種である。